Psicóloga especializada en duelo
Online
Acompaño a personas que han perdido un ser querido o un vínculo importante y se sienten ancladas en el dolor, a recuperar espacio para volver a vivir.
A veces el primer paso es más fácil desde casa
Y no, no tienes que seguir haciéndolo en soledad.
Duelo
¿Para quién es la terapia online?
- Tienes poco tiempo. Eres un profesional con una agenda exigente, trabajas a turnos o concilias trabajo y familia. Desplazarte a una consulta supone un coste añadido difícil de asumir. Buscas eficiencia sin renunciar a su bienestar.
- Viajas con frecuencia. Te desplazas por trabajo o tienes un estilo de vida cambiante pero necesitas continuidad terapéutica. La terapia online elimina interrupciones y permite mantener el proceso estés donde estés.
- Vives fuera de Madrid y quieres una especialista. No siempre es fácil encontrar una psicóloga especializada con quien realmente conectar en determinadas localidades. La terapia online amplía las opciones y permite elegir mejor, no solo lo más cercano.
- Tienes dificultades para acudir a consulta. Para algunas personas, el simple hecho de acudir físicamente a una consulta puede generar malestar o bloqueo. El entorno online reduce esa barrera inicial y facilita empezar el proceso terapéutico de forma más accesible.
- Priorizas la comodidad y la intimidad. Prefieres estar en tu propio espacio, sin desplazamientos, sin salas de espera y con mayor sensación de control. Esto puede favorecer la apertura emocional y la adherencia al proceso.
La terapia online no solo facilita el acceso, también permite crear un espacio profundo, seguro y adaptado a ti.
Soy Sara del Pie
Soy Sara del Pie, psicóloga sanitaria, colegiada en Madrid (M-20985) especialista en duelo.
Si me preguntas: ¿Qué me ha mantenido vinculada a esta profesión durante más de 20 años? La respuesta es clara: creo firmemente en el ser humano y en su capacidad de reconstrucción.
Mi motor siempre ha sido ayudar a quienes atraviesan las experiencias más difíciles y el sufrimiento más profundo. No entiendo mi trabajo desde la distancia y aspiro a que mi presencia no te sea indiferente.
Me mueve el deseo de ofrecer un espacio donde sientas que quien tienes enfrente comprende la magnitud de tu dolor, ya sea que estés en Madrid, en otra ciudad, o simplemente prefieras trabajar desde la comodidad de tu espacio.
Trabajo para que sientas que no es «un proceso más», sino un encuentro humano donde tu historia importa de verdad.
Si buscas una psicóloga online especializada en duelo estoy aquí para que empecemos a tejer, paso a paso, esa nueva etapa.
Método
Terapia online
La terapia online permite acceder a un espacio terapéutico seguro y profesional sin necesidad de desplazarte. Para muchas personas, esto facilita iniciar o mantener el proceso terapéutico de una forma más sencilla
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Mayor comodidad y flexibilidad. Puedes realizar las sesiones desde tu propia casa o desde cualquier lugar donde tengas un espacio tranquilo y conexión a internet. Esto facilita integrar la terapia en tu rutina sin necesidad de desplazamientos.
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Continuidad en el proceso terapéutico. La terapia online permite mantener la regularidad de las sesiones incluso si viajas, cambias de ciudad o tienes horarios complicados. Esto favorece la continuidad del trabajo terapéutico.
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Un entorno familiar y seguro. Muchas personas se sienten más cómodas hablando desde su propio espacio. Estar en un entorno conocido puede facilitar la apertura emocional y el trabajo terapéutico.
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Acceso a terapia especializada. El formato online permite acceder a profesionales especializados aunque no se encuentren en tu misma ciudad.
- Privacidad y Confidencialidad. Realizar las sesiones desde tu propio espacio también puede aportar una mayor sensación de discreción y confidencialidad. Todo desde un espacio seguro, respetuoso y sin juicios.
He acompañado a personas desde ciudades distintas, con horarios imposibles y con el miedo de si esto podría funcionar a través de una pantalla. Puede. Y a veces, desde la comodidad de tu propio espacio, incluso más.
Contacto
¿Hablamos?
Puedes escribirme a través de este formulario o por las vías de contacto que prefieras.
Te responderé personalmente en 24h para ayudarte a dar el primer paso.
Puedes llamar o escribir un WhatsApp
+34 696 588 440
Puedes escribir un email.
info@saradelpiepsicologia.com
Dónde encontrarme.
C/ Rafael Calvo 42, Esc. dcha. 1º D, 28010 Madrid. CITA PREVIA
Información protección de datos Sara del Pie Psicología.
- Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico.
- Legitimación: Consentimiento del interesado.
- Destinatarios: No están previstas cesiones de datos.
- Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en info@saradelpiepsicologia.com.
- Información adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.
FAQ
Solo necesitas:
- Un lugar tranquilo y privado
- Buena conexión a internet
- Auriculares (recomendado)
Cuando confirmemos el día y hora de la sesión recibirás un mensaje y un email con el enlace para la sesión. No será necesario ningún tipo de registro.
Crear un espacio cómodo te ayudará a aprovechar mejor la sesión.
Si sientes malestar emocional frecuente, ansiedad, tristeza persistente que dificultan tus relaciones, tu trabajo o tu vida cotidiana. Si te cuesta cuesta gestionar una pérdida o ruptura, acudir a terapia online psicológica puede ayudarte.
No es necesario “estar muy mal” para empezar: muchas personas acuden para conocerse mejor y mejorar su bienestar.
La terapia online para duelo está diseñada para personas que atraviesan pérdidas significativas, rupturas, duelos perinatales, migratorios o duelos desautorizados o que han vivido relaciones emocionalmente dañinas o traumáticas. Y que por sus circunstancias personales o familiares no tienen la posibilidad de desplazarse hasta la consulta presencial.
El trabajo terapéutico online permite:
- Procesar emociones intensas como culpa, tristeza o ira.
- Integrar experiencias de trauma vincular o apego inseguro.
- Reconstruir identidad, límites y autoestima.
- Avanzar en el duelo de forma estructurada y sostenible.
Contacta conmigo en Madrid u Online
Cada proceso es totalmente individualizado. No hay un número fijo de sesiones: la duración y frecuencia dependen de tu situación personal, tipo de pérdida o patrón relacional.
La terapia psicológica cognitivo-conductual es un proceso en el que trabajamos juntas para entender lo que te ocurre, identificar patrones de pensamiento y conducta, y desarrollar herramientas prácticas para sentirte mejor.
Cada sesión tiene una duración de 55/60 minutos y, por lo general, se realiza de forma semanal, adaptándose siempre a las circunstancias personales.
En mi consulta de terapia online, el proceso es cercano, estructurado y adaptado a ti.
Contacta conmigo para más información.
Las personas que acuden a sesiones de terapia online suelen experimentar:
- Mayor comprensión e integración del duelo y emociones asociadas.
- Reducción de culpa, ansiedad y sobrecarga emocional.
- Reconstrucción de autonomía, identidad y bienestar emocional.
Reserva tu sesión presencial u online
Sí, la terapia online ha demostrado ser igual de eficaz que la presencial para muchos problemas y situaciones vitales, como el duelo.
Además, te permite mayor flexibilidad y comodidad, sin desplazamientos. No es necesario “estar muy mal” para empezar: muchas personas acuden para conocerse mejor y mejorar su bienestar.
Ofrezco atención psicológica especializada online para toda España, adaptando la intervención a tus necesidades y ritmo personal.
Esto permite atender a personas con horarios profesionales exigentes o que prefieren la comodidad del acompañamiento online.
Contacta conmigo y reserva tu sesión online.
La primera sesión de 30 minutos es gratuita, por videollamada. En ella podrás contarme tu situación, qué te preocupa y qué necesitas. También te explico cómo trabajo y resolvemos dudas.
No necesitas prepararte nada: es un espacio seguro donde empezar a expresarte a tu ritmo.
Al finalizar, decidiremos si comenzar un trabajo terapéutico juntas.